Acne really can determine what happened to your body and what health problems you may have. But in most cases, it is all caused by very simple lifestyle matters that can easily be changed right away. The thing to do is to figure out what triggered another pimple and what we can do today to prevent it from occurring in the future.
We at Bright Side have checked out the causes and would like to share this useful knowledge with you that’ll change your life from now on. But please keep in mind that this article is for informational purposes only. Please consult your doctor before you take any action or treatment.
1. Around the mouth
Acne around your mouth can occur if the skin in this area is irritated or frequently touched, like, by a cell phone or some other objects like helmet straps or musical instruments. Different cosmetics and facial products might also be the cause. As well as hormones and genetics.
First of all, if it appears frequently, see a dermatologist who will find a proper treatment that will work for you. But in any case, it’s always better to prevent it rather than to cure it. So make cleaning your skin with a gentle or mild cleanser twice a day a routine. Use makeup labeled as “non-comedogenic” (non-pore-clogging) and oil-free products, and please avoid touching your face.
2. On the nose
Our nose is one of the most common areas of the face to develop acne. It’s because its pores are typically larger, which makes it easier for dirt and bacteria to clog them up. What’s more, the skin here is also oilier and consequently more vulnerable to acne.
Nose acne can be triggered by diet, stress, and certain medications. Sometimes it can be a sign of more serious underlying health issues. But the most common cause is poor hygiene. So it’s always good to add some Tea Tree Oil to your routine, which is a very gentle and effective treatment against acne, or sodium sulfacetamide and sulfur which will prevent bacteria on the skin from multiplying. In very severe cases, consult a dermatologist.
3. On the forehead
The significant factor here is the same — an increase in oil production on your skin. But sometimes, it’s hard to figure out why it happens. Especially if you don’t take certain medications, and it’s not hormones or stress. It is interesting to know that our hair can be the source of forehead acne.
If your hair is oily, the oil can get on your forehead and clog its pores. Different pomades, gels, and waxes also may be the cause as they often contain cocoa butter or coconut oil and can leave your skin extra oily. A gentle cleanser can solve this problem. If it doesn’t help, try to avoid any oily hair products and just wash your hair more often.
4. Jaw and neck
If you think that acne, in general, may be hormonal, there’s good news for you: it’s not all like that. When certain hormone levels change, it can lead to increased androgens — the common contributing factor to adult acne. But there are some areas that are true indicators of hormonal fluctuations, and they include our jaws and neck.
It’s completely okay if fluctuations happen during menstrual cycles. It can also be caused by taking medications like birth control. In severe cases, it may be a medical condition, but most of the time a non-comedogenic cleanser, moisturizer, and acne treatment can solve the issue. Just like basic sun safety and proper sunscreen use.
5. On cheeks
Cheek acne is also a very common problem, especially now that we all have cell phones. Yes, not just touching your face, but even a mere phone conversation can cause some pimples to appear in this area. Phones are great at spreading bacteria. As well as dirty pillowcases and sheets and other objects that come into contact with your skin.
Cheek acne may be hormonal. But it is way more possible that it’s being caused by certain lifestyle habits. So this time, everything can be solved by a few simple changes. Like wiping down your phone before each use and not taking it to any germy places like the bathroom. Changing pillowcases and sheets every week is also a good idea, just like washing your hands regularly.
6. On your back
Back acne can be a mere allergy to sunscreen, moisturizer, body creams, massage oils, and wax. It also may be caused by our sweat, which mixes up with oil and toxins on our skin and clogs the pores. That’s why a quick shower after training is so important. And a proper washing of your back is a must.
Dirty clothes, blankets, and pillows can become a major cause of back acne as well. Clothes that are too tight are also a bad idea. They don’t allow your skin to breathe, which can cause irritation and, consequently, pimples on your back. If there is no obvious outer cause, it is better to pay attention to your diet and check to see whether you are getting sufficient nutrients. Stress could be the cause here too.
7. On legs
Acne is mainly the result of bacteria, sebum, and dead skin cells trapped in hair follicles and clogging the pores. It leads to inflammation and, on the legs, is entirely a physical issue. It’s typically caused by some athletic equipment rubbing against your skin or clothing or undergarments that are too tight.
But be cautious. People can often confuse acne on their legs with similar conditions as folliculitis, eczema, or keratosis pilaris. So if it is itchy and painful, it’s better to consult a doctor and use a professional treatment.
8. On your chest
Chest acne develops for pretty much the same reasons as on our backs and legs. For instance, if you have sensitive skin, harsh laundry detergents can clog and irritate your hair follicles. So it is better to choose sulfate- and fragrance-free hypoallergenic products when planning your next washing routine.
Wearing clothing that is too tight, or that doesn’t breathe well during your athletic training also can trap sweat, oil, and bacteria in the pores of your skin. This can also happen as a result of using certain body lotions that contain pore-blocking ingredients. So make sure to look for fragrance- and oil-free versions next time. They are usually labeled as non-comedogenic, which means they don’t clog pores.
What other methods do you use to prevent acne on your face and body? Have you managed to do it by changing only certain lifestyle habits?
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Casal intitulado em avião exige que eu cubra meu rosto porque minhas cicatrizes os “assustam” — comissária de bordo e capitão os colocam em seu devido lugar
Quando Carla embarca em um voo, suas cicatrizes em processo de cura se tornam alvo do desgosto de um casal cruel, dando início a um tenso confronto na cabine. O que começa como resistência silenciosa logo se intensifica quando o casal exige ação, forçando a tripulação a intervir.
O aeroporto parecia mais frio do que o normal, ou talvez fosse só o jeito como as pessoas olhavam. Eu mantive minha cabeça baixa, segurando meu cartão de embarque como se fosse a única coisa me segurando.
Uma mulher preparada para embarcar em um avião | Fonte: Pexels
A cicatriz no meu rosto ainda estava se curando, mas já parecia ter se esculpido em minha identidade. As pessoas não me viam mais, elas viam a cicatriz primeiro.
O ferimento aconteceu há um mês em um acidente de carro. Eu estava como passageiro e, quando o airbag foi acionado, um caco de vidro cortou fundo meu rosto. Os médicos agiram rápido, costurando-me com precisão, mas não conseguiram evitar que a linha irregular se formasse.
Médicos no trabalho | Fonte: Pexels
Meu dermatologista chamou de “tecido cicatricial precoce”, cru, brilhante e vermelho. Ele se estendia de uma polegada acima da minha linha do cabelo, descendo pela minha sobrancelha, cortando minha bochecha e terminando perto da minha linha do maxilar. Parte da minha sobrancelha nunca mais voltaria a crescer, e minha bochecha tinha uma depressão onde o corte tinha sido mais profundo.
Por semanas, meu rosto ficou coberto de bandagens. No começo, eu não conseguia suportar olhar no espelho. Mas, conforme as feridas fechavam e as bandagens eram retiradas, não tive escolha a não ser encarar.
Uma mulher com bandagens cobrindo o rosto | Fonte: Midjourney
Meus amigos tentaram me animar, chamando-o de foda, até mesmo sexy de uma forma misteriosa. Eu tentei acreditar neles, mas era difícil quando estranhos olhavam ou desviavam o olhar muito rápido.
O processo de cura foi lento e desconfortável. Todas as manhãs, eu aplicava os cremes e pomadas que o dermatologista recomendava, garantindo que a pele permanecesse limpa e hidratada.
Uma mulher com creme no rosto | Fonte: Midjourney
Mas nenhuma quantidade de cuidado poderia mudar a aparência brilhante e lisa ou as linhas vermelhas ásperas que pareciam gritar por atenção. Eu sabia que elas desapareceriam com o tempo, mas o pensamento de que elas nunca desapareceriam completamente pesava no meu peito.
Agora, enquanto eu caminhava para meu assento no avião, eu podia sentir cada par de olhos em mim. Eu me joguei no assento da janela, meu coração disparado.
Uma mulher se acomodando em seu assento na janela | Fonte: Pexels
Pelo menos embarquei cedo, evitando as multidões. Coloquei meus fones de ouvido, deixando a música abafar minhas preocupações. Fechando os olhos, rezei por um voo tranquilo e sem incidentes.
Acordei com vozes. Altas.
“Você só pode estar brincando comigo”, resmungou um homem. “Esses são os nossos assentos?” Seu tom era cortante, como se estivesse bravo com o mundo.
Um close-up de um homem mal-humorado | Fonte: Pexels
“Fileira 5B e 5C”, respondeu uma voz feminina, cortante e impaciente. “Está tudo bem. Apenas sente-se.”
O casal se acomodou nos assentos ao meu lado com muita bufada e arrastada. Mantive meus olhos fechados, esperando que me deixassem em paz. O homem tinha uma voz áspera e grave. “Eu não acredito nisso. Pagamos por este voo, e é isso que ganhamos? Assentos de última hora ao lado de —” Ele parou.
Um casal mal-humorado em um avião | Fonte: Midjourney
“Ao lado de quê?” a mulher perguntou, sua voz aumentando. “Oh.” Senti seus olhos em mim. Minha pele formigou. “Você deve estar brincando.”
Fiquei parado, meu coração batendo forte. Por favor, pare de falar.
“Ei, moça!”, o homem latiu. Abri os olhos lentamente e me virei para ele. Ele estremeceu, então fez uma careta. “Você não pode cobrir isso ou algo assim?”
Jovem com cicatrizes no rosto | Fonte: Midjourney
Pisquei, atordoado demais para falar.
“Tom”, a mulher sibilou, cobrindo o nariz com a manga do suéter. “Isso é nojento. Como eles deixaram ela embarcar daquele jeito?”
“Exatamente!” Tom se inclinou para frente, apontando um dedo para mim. “Este é um lugar público, sabia? As pessoas não precisam ver… isso.”
Um casal enojado | Fonte: Midjourney
Senti meu rosto corar. As palavras ficaram presas na minha garganta. Eu queria explicar, dizer a eles que não era algo que eu pudesse evitar, mas nenhum som saiu.
“Você vai ficar sentado aí?”, disse a mulher, com a voz aguda e nasal. “Inacreditável.”
Tom se inclinou para o corredor e acenou para uma aeromoça. “Ei! Você pode fazer alguma coisa sobre isso? Minha namorada está surtando.”
Uma comissária de bordo na ilha | Fonte: Unsplash
A aeromoça se aproximou, sua expressão calma, mas séria. “Algum problema, senhor?”
“É, tem um problema”, disse Tom. “Olhe para ela!” Ele apontou o polegar na minha direção. “Está chateando minha namorada. Você pode movê-la para trás ou algo assim?”
Os olhos da atendente se voltaram para mim. Seu rosto se suavizou por um momento antes de ela se virar de volta para o homem. “Senhor, todos os passageiros têm direito aos seus assentos. Há algo em que eu possa ajudá-lo?”
Comissária de bordo falando com os passageiros | Fonte: Unsplash
“Eu acabei de te contar!” Tom retrucou. “Ela está sentada ali desse jeito. É nojento. Ela deveria ter que cobrir ou se mudar.”
A mulher acrescentou: “Não consigo nem olhar para ela. Vou vomitar.”
A aeromoça se endireitou, seu tom frio e firme. “Senhor, senhora, vou ter que pedir para vocês baixarem a voz. Esse tipo de comportamento não é aceitável.”
Um homem de meia idade irritado falando com uma aeromoça em um avião | Fonte: Midjourney
Tom zombou. “Comportamento? E o comportamento dela? É falta de consideração! Ela está assustando as pessoas!”
O atendente o ignorou e se agachou levemente em minha direção. “Senhorita, você está bem?”
Assenti rigidamente, mal conseguindo conter as lágrimas.
A atendente se levantou novamente. “Eu já volto”, ela disse, sua voz firme. “Com licença por um momento.”
Uma comissária de bordo confrontando um passageiro irritado | Fonte: Midjourney
Enquanto ela caminhava em direção à cabine, Tom se recostou no assento, resmungando baixinho. A mulher ao lado dele cruzou os braços e olhou feio para o corredor. Eu olhei para a janela, desejando poder desaparecer.
A cabine estava silenciosa, exceto pelo zumbido baixo dos motores. Mantive meus olhos no encosto do assento à minha frente, tentando não chorar. Algumas fileiras atrás, alguém sussurrou. Imaginei que estivessem falando de mim.
Uma mulher triste com uma cicatriz | Fonte: Midjourney
O interfone estalou. A voz do capitão veio, calma, mas firme.
“Senhoras e senhores, aqui é o capitão falando. Fomos informados sobre um comportamento que não condiz com o ambiente respeitoso que buscamos manter neste voo. Deixe-me lembrar a todos que assédio ou discriminação de qualquer tipo não serão tolerados. Por favor, tratem seus companheiros de viagem com dignidade.”
Os pilotos do avião | Fonte: Pexels
O anúncio provocou uma onda na cabine. Cabeças se viraram, passageiros se mexendo em seus assentos enquanto olhavam para a fileira 5. Avistei alguém do outro lado do corredor balançando a cabeça em desaprovação, e meu estômago se revirou.
A comissária de bordo retornou, de pé, alta e composta. Ela se inclinou para nossa fileira e se dirigiu diretamente ao casal. “Sr. e Sra., preciso que vocês se movam para os assentos 22B e 22C na parte de trás do avião.”
Uma comissária de bordo falando com passageiros | Fonte: Midjourney
O homem pareceu atordoado. “O quê?” ele gritou. “Não vamos nos mover!”
“Senhor”, disse a aeromoça com firmeza, “isso não é negociável. Seu comportamento interrompeu o voo, e precisamos garantir um ambiente confortável para todos os passageiros.”
“Isso é ridículo”, a mulher retrucou, apertando o suéter mais apertado ao redor do corpo. “Por que somos nós que estamos sendo punidos? Ela é quem está causando o problema!”
Uma jovem mulher gritando com comissários de bordo | Fonte: Midjourney
A aeromoça não vacilou. “Senhora, seus novos assentos estão prontos. Por favor, reúna seus pertences.”
O homem franziu o cenho, seu rosto vermelho de raiva. “Isso é loucura”, ele murmurou, puxando sua bolsa de debaixo do assento. A mulher o seguiu, resmungando alto enquanto pegava sua bolsa. Passageiros próximos observavam silenciosamente, suas expressões variando de desaprovação a satisfação silenciosa.
Um casal insatisfeito caminhando | Fonte: Midjourney
Enquanto o casal se arrastava pelo corredor, alguém bateu palmas. Depois outro. O som aumentou, espalhando aplausos por toda a cabine. Mordi o lábio, tentando conter as lágrimas. Não de vergonha dessa vez, mas do estranho e inesperado conforto do gesto.
A aeromoça se virou para mim, sua expressão suave. “Senhorita, quero me desculpar pelo que aconteceu. Ninguém deveria ter que passar por isso.”
Uma simpática aeromoça conversando com uma mulher | Fonte: Midjourney
Eu assenti, sem confiar na minha voz.
“Temos um assento vago na classe executiva”, ela continuou. “Gostaríamos de movê-lo para lá como um gesto de boa vontade. Tudo bem?”
Hesitei. “Não quero causar problemas.”
“Você não está causando problemas”, ela disse, sua voz gentil. “Por favor. Deixe-nos cuidar de você.”
Uma mulher insegura em um avião | Fonte: Midjourney
Eu assenti e murmurei: “Obrigado.”
Enquanto eu me acomodava em meu novo assento, ela me trouxe uma xícara de café e um pequeno pacote de biscoitos, então me deixou relaxar. Olhei pela janela, as nuvens um suave borrão branco contra o azul infinito. Minha respiração desacelerou, o nó em meu peito se afrouxou.
Uma mulher com um livro e um café em um assento de janela | Fonte: Freepik
Pela primeira vez no que pareceram semanas, eu me deixei chorar. Lágrimas silenciosas deslizaram pelo meu rosto. Pensei nas palavras dos meus amigos, como eles me disseram que eu ainda era eu, com cicatrizes e tudo. “Você ainda é linda”, um deles disse. “Você é simplesmente feroz agora também.”
Olhei pela janela novamente. As nuvens pareciam infinitas, estendendo-se até o horizonte. Minhas lágrimas pararam. Respirei fundo, o ar enchendo meus pulmões como uma promessa.
Uma mulher olhando para o seu telefone em um avião | Fonte: Pexels
Enquanto o avião planava, senti algo que não sentia há semanas: esperança.
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Este trabalho é inspirado em eventos e pessoas reais, mas foi ficcionalizado para fins criativos. Nomes, personagens e detalhes foram alterados para proteger a privacidade e melhorar a narrativa. Qualquer semelhança com pessoas reais, vivas ou mortas, ou eventos reais é mera coincidência e não intencional do autor.
O autor e a editora não fazem nenhuma reivindicação quanto à precisão dos eventos ou à representação dos personagens e não são responsáveis por nenhuma interpretação errônea. Esta história é fornecida “como está”, e quaisquer opiniões expressas são as dos personagens e não refletem as opiniões do autor ou da editora.
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